+7 495 960-14-08
+7 495 960-14-09
icons

Уникальный ассортимент

Уникальный ассортимент товаров для духовного развития от мировых поставщиков.
icons

Оперативная доставка

Наши курьеры доставят заказ в течении 1 рабочего дня.
icons

Два розничных магазина

м. Новослободская и м. Аэропорт. Вы сможете вживую посмотреть весь ассортимент. Примерить одежду. Поиграть на барабане. Послушать звук поющей чаши.
icons

Скидки покупателям

Скидочная карта 5% при сумме покупки от 3000 руб. Скидочная карта 10% при покупке от 10 000 руб.
icons

Йога центр "Просветление"

Занятия йогой. Гадания на картах таро. Гадания по руке. Консультации Астропсихолога. Консультации врача тибетской медицины. Бесплатные курсы медитации. Лекции и мастер-классы.
Эзотерический интернет-магазин «Просветление»
метро Аэропорт, ул. Черняховского, д. 5, корп. 1
метро Новослободская, ул. Долгоруковская, д. 29
Режим работы: Пн.- Вс. с 10:00 до 22:00

Продукты здорового питания

В современном мире люди стали всё больше ценить важность здорового питания и образа жизни. Регулярное употребление несвежей, недоброкачественной, искусственной пищи может стать причиной многих заболеваний. Понимание этого увеличивает интерес людей к правильному питанию. В нашем магазине вы найдете натуральные вегетарианские продукты без содержания консервантов и красителей, а также специи и всевозможные чаи, в том числе привезенные из Индии органические чаи без кофеина.

Сортировать по: рейтингу названию цене дате
Товаров на странице:
Yogi tee
Yogi tee
Штрих-код: 4012824528932
629,00 руб.

Есть в наличии

Чай непальский в коробке
Чай непальский в коробке
Штрих-код: 2503166569681
450,00 руб.

Есть в наличии

Розовая пищевая соль, эконом упаковка
Розовая пищевая соль, эконом упаковка
Штрих-код: 2530039568458
279,00 руб.

Есть в наличии

Черная пищевая соль, в коробке 500гр
Черная пищевая соль, в коробке 500гр
Штрих-код: 2530039568465
479,00 руб.

Есть в наличии

Мельничка с гималайской солью
Мельничка с гималайской солью
Штрих-код: 2530039568472
489,00 руб.

Есть в наличии

Тмин черный 50гр
Тмин черный 50гр
Штрих-код: 2530039588296
119,00 руб.

Есть в наличии

Перец чили красный 50гр
Перец чили красный 50гр
Штрих-код: 2530039588289
119,00 руб.

Есть в наличии

Кунжут 80гр
Кунжут 80гр
Штрих-код: 2530039588272
179,00 руб.

Есть в наличии

Гречка зеленая для проращивания
Гречка зеленая для проращивания
Штрих-код: 2412614507536
198,00 руб.

Есть в наличии

Ячмень в оболочке для проращивания
Ячмень в оболочке для проращивания
Штрих-код: 4670009350060
85,00 руб.

Есть в наличии

Карри 100гр
Карри 100гр
Штрих-код: 2490119491406
329,00 руб.

Есть в наличии

Печенье-предсказание
Печенье-предсказание
Штрих-код: 2520774890716
70,00 руб.

Есть в наличии

 
Страницы   ← Предыдущая   Следующая
1 2 3 4 5

Правила здорового питания по Аюрведе

В ведическом учении о здоровье – Аюрведе говорится о нескольких правилах здорового питания, которые помогут усилить вашу жизненную энергию, укрепить иммунитет и избежать многих болезней.

Первым и очень важным таким правилом является не принимать пищу, если вы не испытываете чувства голода, и начинать есть только тогда, когда вы чувствуете, что телу необходима еда. В противном случае пища, съеденная ранее, еще не успевает перевариться, что, в свою очередь, может привести к избыточному весу и всевозможным проблемам с пищеварением. Второе правило – лучше не употреблять какую-либо пищу вообще, когда вы гневаетесь, испытываете чувство сильной душевной боли или страха. Третье правило – перед принятием пищи следует умыться холодной водой и хорошо вымыть руки, либо полностью омыться под душем. Благоприятно, если у вас в большей степени дышит правая ноздря, когда вы приступаете к трапезе, что связано с тонкими каналами тела. Считается, что пищеварительный огонь сильнее, если правая ноздря открыта. Перед едой хорошо съесть кусочек имбиря и чуть подсоленного лимона, что также способствует пищеварению. Следующее и очень важное правило гласит, что пища должна быть приготовлена с любовью, без раздражения, «с чистым сердцем. Вся энергия, вложенная в еду при ее приготовлении отражается как на ее вкусе, так и на ее свойствах. Перед принятием пищи всегда необходимо настраиваться на спокойное состояние ума, помолиться и предложить пищу Богу, что уменьшает сильные привязанности к различным вкусам и освящает еду.

Как правильно принимать пищу

Следующим правилом является предложение приготовленной пищи другим и только после этого можно вкушать ее самому. Во время еды не рекомендуется разговаривать, так как считается, что это растрачивает энергию. Хорошо разжевывать пищу, не торопиться. На вид пища должна хорошо выглядеть и приятно пахнуть. Не ешьте еду, приготовленную более 3,5 часов назад. После принятия пищи также необходимо омыть рот, лицо и руки. Не рекомендуется сразу спать или ложиться на диван, так как сон и лежачее положение не способствуют нормальному процессу пищеварения. Считается неблагоприятным также есть стоя, необходимо сесть на стул и по возможности сидеть с прямой спиной. Также в ведической традиции не рекомендуется принимать пищу до восхода солнца или после заката.

Всем этим древним аюрведическим правилам уже несколько тысяч лет, но они актуальны и по сей день. Им следовали люди в древней Индии, многие следуют им и сейчас, дабы сохранить и поправить свое здоровье и придать ясность и спокойствие разуму.
© 2016 «Просветление» - эзотерический интернет-магазин / Энциклопедия
E-mail: hrim@yandex.ru

Условия возврата денежных средств / Заказать сео продвижение

+7 495 960-14-09