Товары для йоги, Коврики для йоги

Йога в переводе с санскрита означает «единение» или «связь» - это гармония души и тела. Каждый человек может рассматривать пользу от занятий йогой по-своему. Для тех, кому это необходимо, занятия йогой помогут поправить здоровье и физическую форму. Для кого-то такие занятия могут быть ценным источником энергии для того, чтобы видеть радость в своей работе и обычных повседневных делах. Для других же йога может стать образом жизни, мироощущением, путем к Богу. Каждый сам решает, что ему необходимо на данный момент. Йога не делает каких-либо национальных, религиозных, классовых, или возрастных различий и ограничений. Йогой могут заниматься все, кто чувствует что ему это необходимо.

Если Вы решили заняться йогой, Вам потребуется несколько вещей, чтобы занятия были комфортны и приятны. На рынке появляется все больше товаров для йоги, предназначенных для того, чтобы сделать Ваши занятия более комфортными. Во-первых, вам понадобится коврик для йоги, на котором будут проходить занятия. В большинстве йога-центров имеются необходимые коврики, но со временем, понимаешь, что хочется заниматься не только на общих занятиях, а также и дома, и на природе. В этом случае Вам в любом случае необходим коврик. Выбор коврика для йоги зависит от ваших условий и предпочтений.

Страницы   ← Предыдущая   Следующая →

Коврики для йоги

В нашем интернет-магазине Вы сможете легко выбрать для себя подходящий коврик для йоги, на котором будет удобно заниматься, а также удобную одежду, не стесняющую движения во время практики. Вы сможете приобрести прочный и надежный чехол для коврика, а также специальные приспособления такие, как: ремни, блоки, подушечки для медитации, которые помогут Вам развить гибкость и уверенность в себе. Если Вы новичок и только решили начать заниматься йогой, то Вам нужно будет ближе ознакомится с историей йоги, узнать о видах йоги, определить подходящее для Вас направление йоги. Мы рекомендуем приступать к занятиям йогой, начиная с классической хатха-йоги. В зависимости от выбранного вида йоги и типа занятий мы поможем подобрать Вам подходящий коврик. Например, если Вы будете практиковать классическую хатха-йогу в сочетании с крийя-йогой то мы рекомендуем, как вариант, приобрести коврик Лотос ПРО, он очень легкий, удобный, не скользящий, подходит практически для всех видов йоги, и также для занятий фитнесом и пилатесом, или если Вы твердо решите заниматься Аштанга йогой, то Вам понадобится прочный, резиновый, тяжелый коврик, который будет смягчать движения во время силовых практик и в то же время не будет изнашиваться за время каждодневных тренировок. Но если Вы еще не знаете, стоит ли тратиться на профессиональный коврик, то мы рекомендуем приобрести доступный коврик из ПВХ.

Важно отметить

От удобной одежды для йоги также зависит комфортность Ваших занятий. Она не должна стеснять движений, в то же время не должна болтаться и мешать выполнению асан. Для девушек идеально подойдут лосины и топ или футболка. Для мужчин вполне подойдут штаны алладины и футболка. Ну и конечно аксессуары. Если Вы новичок и не обладаете достаточной физической подготовкой, для выполнения некоторых асан, то Вам обязательно понадобятся ремень для йоги, который поможет дотянуться до носков ног, или опорный блок, он поможет достать до пола и сохранить равновесие в асане. Подушечки для релаксации помогут расслабится во время медитации, а теплые и удобные пледы согреют Вас.

Желаем Вам прекрасной практики!