Йога. Счастье жить настоящим. ШевцоваАртикул: VEKT0635Штрих-код: 9785968418692 Есть в наличии 320,00 руб.
VEKT0635 | Йога. Счастье жить настоящим. Шевцова |
Характеристики
Высота упаковки (см) | 0 см |
Ширина упаковки (см) | 0 см |
Длина упаковки (см) | 0 см |
Описание
Автор: Ирина Шевцова
Издательство: Вектор
твердая обложка
формат 60х90/16
192 стр.
Что открывает и дает людям йога? Энергию, бодрость, силу и умение концентрироваться на моменте здесь и сейчас. Но йога — не только для тела, ей невозможно заниматься только как физкультурой, участие души в йоговских позах и медитациях обязательно.
С помощью медитаций и упражнений йога дает возможность заглянуть вглубь себя, найти ответы на сложные, иногда кажущиеся неразрешимыми вопросы, и обрести настоящее счастье — счастье быть.
На страницах издания:
для чего россиянину йога?
чем для обычного человека может стать йога?
как йога помогает достичь гармонии и счастья?
с чего начать занятия, как составить план?
описание асан (поз йоги);
рассказ о путешествии группы русских йогов на семинар в Индию;
истории обычных людей, жизнь которых полностью изменила йога.
Автор книги Ирина Шевцова — преподаватель йоги Айенгара, обладатель международного сертификата преподавателя йоги второго уровня. Она хорошо известна как среди профессионалов, так и среди любителей йоги: авторский подарочный комплект «Йога для начинающих. Книга + DVD» успешно продавался по всей стране.
Комментарии
Отзывов об этом товаре пока нет.
C этим товаром покупают
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |